Aula Parte I: Esta vídeoaula sobre alimentação saudável tem como foco os 10 Passos para uma Alimentação Saudável, recomendados no Guia Alimentar para a População Brasileira, do Ministério da Saúde. A primeira parte da vídeo-aula aborda a classificação dos alimentos segundo seu grau de processamento (in natura, minimamente processados, processados e ultraprocessados), além dos 5 primeiros passos do Guia Alimentar:

1) Fazer de alimentos in natura ou minimamente processados a base da alimentação;

Aula Parte I -  Nesta aula será apresentado o conceito de educação financeira, a importância de manter o equilíbrio das finanças pessoais, identificar quais são os principais fatores que influenciam os hábitos de consumo e determinam o comportamento como consumidores, como agir preventivamente na hora das compras e a relação com o dinheiro.