O título desta entrevista é o nome de uma campanha idealizada pelo Conselho Regional de Nutricionistas 3ª Região (CRN-3) para combater os estereótipos na nutrição, que não são poucos: "só pessoas magras são felizes"; "tal alimento faz bem, tal alimento faz mal e não deve fazer parte da dieta"; "uma pessoa gorda não pode ser saudável"; "para emagrecer tem de sofrer" (o famoso no pain, no gain); entre tantos outros.