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Serviço

saúde

As temidas doenças de inverno

A chegada do inverno é acompanhada das doenças respiratórias, que causam incômodo, preocupação e enormes filas nos hospitais. O que muitos brasileiros não sabem é que pequenos cuidados podem evitar o contágio da doença. Conheça alguns deles.

seu bolso

Para falar em público

O Idec enviou um questionário sobre os preços praticados no comércio de cartões telefônicos para as principais concessionárias de telefonia que operam no Brasil. Telefônica, CTBC, Telemar, Brasil Telecom, Sercomtel, Embratel, Intelig, Vésper e GVT. O questionário mostrou que a maioria das operadoras não fixa um valor para venda dos cartões telefônicos.

Como anda sua energia

Os cuidados com a fiação de energia elétrica podem evitar grandes tragédias. Pesquisas indicam que um em cada quatro paulistanos têm problemas com a energia elétrica. Por isso, pensando na maior segurança do consumidor, o Idec dá dicas de como alguns detalhes podem fazer a diferença. Saiba mais sobre fiação, aterramento, dispositivos de proteção, fusíveis, tomadas e mais.  

Tijolo por tijolo

Apesar de serem desconhecidos pela maior parte da população, tijolo de solo-cimento, madeira plástica, tinta de terra e telha feita de embalagem de leite são os materiais mais utilizados para a construção de casas sustentáveis. Obras desse tipo necessitam planejamento não só na escolha do local, como também de cada material a ser utilizado. Mas toda esse preocupação com os detalhes vale a pena para o meio ambiente e para o bolso.

 

Dia-a-dia com equilíbrio

Para possuir uma vida mais saudável, alguns cuidados com a saúde, como exercícios físicos e uma boa alimentação, são essenciais. Pequenas atitudes também são muito bem vindas. Uma delas é o alongamento. Esse tipo de exercício auxilia no desenvolvimento da postura corporal, alivia o estresse, relaxa a musculatura e ajuda a fortalecer os tendões. Alongar no trabalho também melhora seu desempenho.

Televisão

Tarja preta no merchandising

Depois de pesquisa realizada sobre a publicidade dentro dos programas femininos, o famoso merchandising, o Idec solicitou que as emissoras incluíssem durante a transmissão da propaganda uma tarja com os dizeres: “informe publicitário”. A exigência se baseia no Código de Defesa do Consumidor.

Saúde

Por todos os lados

Cerca de 20% da população brasileira sofre com alergias que podem ser relacionadas aos estímulos mais variados com: alimentos, resíduos de insetos, descamação de animais, pólen de flores, ácaros, picadas de insetos. Os sintomas mais comuns são crises de espirros, nariz entupido, coriza, tosse, coceira. Se você tiver suspeita de alergia por presença de qualquer um desses sintomas, é recomendável ir ao médico.

Sustentabilidade

Bambu pra toda obra

Apesar de ainda não existirem normas técnicas para a utilização de bambus nas construções, esse tipo de uso do material tende a se difundir no Brasil. O uso correto do bambu tende a ser positivo, pois pode tornar a construção de casas populares pelo menos 50% mais barata. Outro beneficio é para o meio ambiente, pois quando utilizado corretamente, o bambu é um produto de fonte renovável. 

Meio Ambiente

Nova lei prevê o reuso da água em São Paulo

O Programa Municipal de Conservação e Uso Racional da Água em Edificações, instituído por uma nova lei do estado de São Paulo, deverá inciar medidas para a economia e combate do desperdício da água. Uma das regras instituídas é a obrigatoriedade de instalação, nos prédios de apartamentos, de hidrômetros para medição individualizada da água. Dessa maneira, cada um pagará pelo seu uso e evitará o desperdício.

O plano certo para o seu bolso

O celular vem se difundindo no País com uma velocidade impressionante. A cada dia aumenta o número de aparelhos habilitados e também o de consumidores frustrados. O motivo dessa frustração é a contração de planos que pareciam interessantes devido às promoções tentadoras mas que na realidade só geram prejuízos. Por isso, o Idec sugere: conheça o melhor plano de celular para o seu perfil.

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