LIVRO

Receitas saudáveis para crianças

Em novembro de 2023, a Companhia das Letras lançou o livro Primeiro nutrir: guia de introdução alimentar leve, prática e natural, de Patricia Helú. A autora uniu a sua paixão pela cozinha com a fase de introdução alimentar de seu filho para mergulhar nesse tema: conversou com nutricionistas e se aprofundou no estudo do comportamento e do desenvolvimento das crianças. E o resultado é um livro cheio de receitas saudáveis, das mais simples às mais elaboradas.