A rapidez é inimiga da refeição

Comer bem não deve ser privilégio de nenhuma classe social. As preocupações com as refeições diárias incluem muito mais do que ingerir comida saudável. A hora das refeições deve ser um momento prazeroso do dia e que pode também ser partilhado com outras pessoas, melhorando o convívio e aproveitando para relaxar da correria do dia a dia.