Lá vem o sol

O sol é um poderoso aliado da nossa saúde. Traz a sensação de bem-estar e funciona como antidepressivo natural, entre outros benefícios. Entretanto, é necessário estar atento aos horários corretos de exposição e aos cuidados que devem ser tomados para evitar malefícios causados pelo sol. O uso de protetor solar é imprescindível, e, por mais alto que seja o Fator de Proteção Solar (FPS), é necessário que ele seja reaplicado a cada duas horas, ou sempre que sair da água.