Essencialismo; Canal da Lari; e informação sobre a pandemia
YOUTUBE
SUSTENTABILIDADE E AUTOCONHECIMENTO ÀS TERÇAS, QUINTAS E AOS DOMINGOS
Em seu canal homônimo, a descolada Larissa Vaiano fala de forma leve, despretensiosa e sincera sobre consumo consciente e autoconhecimento. Já são 307 vídeos organizados em playlists que tratam de sustentabilidade, moda, empoderamento feminino, minimalismo, relacionamento, entre outros temas. Os vídeos são postados às terças e quintas. Aos domingos, Larissa faz lives (conversa ao vivo) para os seus 88,3 mil seguidores.
APLICATIVO
INFORMAÇÕES OFICIAIS SOBRE O CORONAVÍRUS
O app gratuito Coronavírus SUS, criado pelo Ministério da Saúde, oferece, além de notícias oficiais sobre a pandemia, alguns serviços úteis. Um deles é o "autoexame": assim que você entra no aplicativo, ele pergunta: "como está a sua saúde nesse momento?". Você responde "bem" ou "mal". Se escolher "bem", ele dará orientações de como se prevenir da Covid-19. Se optar por "mal", ele fará várias outras perguntas até informar se você precisa ou não procurar uma unidade de saúde. O outro é um mapa que, baseado na sua localização, mostra quais os postos de saúde mais próximos. Para saber o endereço, como chegar, o telefone e o horário de funcionamento basta tocar nos ícones.
LIVRO
O QUE É ESSENCIAL PRA VOCÊ?
O livro O essencialismo – a disciplinada busca por menos, de Greg McKeown, foi lançado em 2015, mas tem tudo a ver com o momento pelo qual estamos passando. Diante da pandemia que vem matando milhares de pessoas no mundo todo, precisamos rever nossas prioridades, fazer escolhas difíceis e focar no que é essencial. O autor partiu do princípio de que é impossível ter tudo e dividiu o livro em quatro partes: 1. Essência (a mentalidade básica do essencialista); 2. Explorar (como discernir as muitas trivialidades do pouco que é vital); 3. Eliminar (como excluir as muitas coisas triviais); e 4. Executar (como fazer quase sem esforço as poucas coisas vitais).
EDITORA SEXTANTE / 272 PÁGINAS / PREÇO: R$ 35,00 (R$ 25 O E-BOOK)